자유로운 삶을 위한 미니멀리즘 도서

미니멀리즘 도서 추천

삶의 무게 중심이 어디로 향하는지 모를때, 길을 잃었다고 생각될 때,

가장 먼저 생각나는건 주변을 정리하면 머리도 비워지고 생각이 맑아지는것 같습니다.

 

그럴때 자주 읽는 책들이 있는데, 아직은 내 삶은 미니머리즘은 아니지만, 

잠깐이라도 그들의 삶을 동경하면서 내 삶도 깨끗하고 맑게 살아가려고 노력하곤 합니다.

 

오늘도 나는 그들로 인해서 한발씩 앞으로 나아가고 있다고 믿는다.

 

 

2025.02.21 - [생활정보] - 미니멀리즘이란? 단순한 삶의 힘
2025.02.20 - [생활정보] - 미니멀리즘 실천법: 삶을 단순하게 만드는 5가지 방법
2025.02.20 - [생활정보] - 디지털 미니멀리즘: 스마트한 삶을 위한 실천법

2025.02.21 - [생활정보] - 가계부 작성 및 돈 관리 방법: 스마트한 재정 관리의 시작

2025.02.21 - [생활정보] - 미니멀리즘과 극단적 소비절약은 뭐가 다를까?

 

 

1. 미니멀리즘 관련 도서

미니멀라이즘은 단순한 삶을 통해 진정한 행복을 찾는 철학입니다. 불필요한 물건과 생각을 줄이고, 본질에 집중하는 것이 핵심입니다. 이를 실천할 수 있도록 돕는 5권의 책을 소개하려고 합니다.

1. 《나는 단순하게 살기로 했다》 - 사사키 후미오
일본 미니멀리스트의 실제 경험을 바탕으로, 물건을 줄이고 단순한 삶을 실천하는 방법을 소개합니다.
2. 《더하기보다 빼기의 힘》 - 정리 컨설턴트 마에다 히로시
삶에서 불필요한 것을 덜어냄으로써 진정으로 중요한 것에 집중하는 방법을 알려줍니다.
3. 《미니멀리스트 라이프》 - 조슈아 베커
미니멀리즘을 단순한 정리가 아닌, 가치 있는 삶을 위한 철학으로 접근하는 책입니다.
4. 《미니멀리스트》 - 조슈아 필즈 밀번 & 라이언 니커디머스
‘미니멀리스트’ 운동을 이끈 두 저자의 인생 이야기와 미니멀리즘의 본질을 다룬 책입니다.
5. 《작은 집, 작은 삶》 - 데이비드 브루노
100개의 물건만으로 살아가는 실험을 통해 미니멀리즘의 진정한 가치를 탐구하는 이야기입니다.

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2. 《나는 단순하게 살기로 했다》 – 사사키 후미오

"많이 가진다고 해서 행복한 것이 아니라, 적게 가짐으로써 더 많은 자유를 얻을 수 있다."
**《나는 단순하게 살기로 했다》**는 일본의 대표적인 미니멀리스트 사사키 후미오가 직접 경험한 ‘물건 줄이기’와 그로 인한 삶의 변화를 담고 있습니다. 저자는 원래 물건을 많이 쌓아두고 살던 사람이었지만, 불필요한 물건을 정리하면서 인생이 더 풍요로워지는 것을 경험했습니다.

단순한 삶이 주는 자유

사사키 후미오는 한때 물건이 가득한 집에서 살던 평범한 직장인이었습니다. 하지만 어느 순간, 물건을 줄이고 단순한 생활을 시작하면서 삶의 만족도가 극적으로 상승했습니다. 이 책은 저자가 미니멀리즘을 실천하며 경험한 변화와 깨달음을 담고 있습니다.

미니멀라이즘 실천법

책에서는 미니멀라이즘을 실천하기 위한 구체적인 방법을 소개합니다.

• 불필요한 물건을 하나씩 줄이는 방법
• 생활 속에서 본질적인 것에 집중하는 습관 만들기
• 물건을 줄이면서 얻게 되는 심리적 자유

특히 저자는 “미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 삶의 질을 높이는 과정”이라고 강조합니다. 이 책을 통해 미니멀리즘이 단순한 트렌드가 아니라, 지속 가능한 라이프스타일이라는 것을 깨닫게 됩니다.

이 책은 단순히 물건을 버리는 방법을 설명하는 것이 아니라, 미니멀리즘을 통해 마음의 여유와 진정한 자유를 찾는 과정을 보여줍니다. 저자는 ‘필요한 것’과 ‘불필요한 것’을 구별하는 기준을 제시하며, 어떻게 하면 본질적인 것에 집중하고 행복하게 살 수 있는지 알려줍니다.

 

미니멀라이즘 실천법

1. 한 번에 다 버리려고 하지 말고, 하루에 하나씩 줄여보기
한꺼번에 정리하려다 보면 부담이 크기 때문에, 하루에 하나씩 불필요한 물건을 줄여가는 습관을 들인다..
2. ‘설레지 않는 물건’은 과감히 정리하기
물건을 볼 때 "이게 나에게 정말 필요한가?"라고 스스로 질문해 보세요. 설레지 않는다면 과감히 버린다.
3. ‘필요한 것’과 ‘갖고 싶은 것’을 구별하기
구매하기 전에 정말 필요한 것인지, 단순한 욕구인지 다시 한번 생각하는 습관을 들이면 충동구매를 줄일 수 있다.
4. 비우는 것이 아니라 ‘공간을 되찾는 것’이라고 생각하기
단순히 물건을 버리는 것이 아니라, 내 삶의 여유로운 공간을 만드는 과정이라고 인식하면 정리가 쉬워진다.
5. 디지털 미니멀리즘 실천하기
스마트폰 앱, 이메일 구독, SNS 계정을 정리하여 불필요한 정보에 휘둘리지 않고 본질적인 것에 집중할 수 있도록 한다.

미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 진정으로 가치 있는 것에 집중하며 살아가는 태도입니다. **《나는 단순하게 살기로 했다》**를 통해 단순한 삶이 주는 자유로움을 느껴보

미니멀라이즘을 실천하고 싶다면, 좋은 책을 통해 영감을 얻는 것이 중요하다고 생각합니다. **《나는 단순하게 살기로 했다》**는 단순한 삶을 통해 더 큰 행복을 찾는 법을 알려주고 있습니다..

미니멀라이즘을 실천하고 싶다면, 지금 당장 첫 번째 물건을 줄여보는건 어떨까요?